Miért jó a babaúszás?
Már az első alkalom után tapasztalni fogod, milyen remek családi program a babaúszás! A babák a legtöbb esetben nagyon élvezik, és neked is kellemes változatosságot jelenthet a megszokott, szürke hétköznapokban. De ami talán még fontosabb: a babák testi és koordinációs fejlődésében is segít: nő tőle a kicsik tüdőkapacitása, az úszás által izmot építenek, erősödik a szívük, illetve sosem fog gondot okozni nekik az úszás a jövőben.
Másrészt, a vizes közeg a szakértők szerint a biztonságot adó magzatvízre emlékezteti a babákat, ezért a harmóniaérzetüknek is jót tesz, ha babaúszásra adjátok a fejeteket! A babák - legfőképp az egy év alattiak - még alaposan elfáradnak egy-egy ilyen foglalkozástól. Általában pár perccel az uszodából való kilépés után már szundítanak, s ez remek alkalom lehet neked is arra, hogy kipihend magad!
Mikortól érdemes elkezdeni?
Első lépésként a háziorvosotokat kell, hogy megkérdezd! Egy általános vizsgálat elvégzése után kérd ki a véleményét arról, hogy lát-e valamiféle ellen-indokot azzal kapcsolatban, hogy a babáddal babaúszásra járjatok. Ha az orvos zöld utat ad nektek, szabad a pálya! Jó, ha tudod, hogy három hónapos kornál előbb semmiképp sem ajánlott elkezdeni az úszást, mert a kicsid immunrendszere ilyenkor még nem elég erős: így jobb, ha nem nyel uszodavizet...
A szakértők javaslata alapján a babaúszást fél éves kor előtt érdemes elkezdeni, addig, amíg még működik a búvárreflex (azaz emlékszik a baba a magzatvízben való uszikálásra, így nem ijed meg a víztől, és reflexszerűen mozog).
