Gyermeket nevelni csakis annak könnyű, aki nem nevel gyermeket. A valóságban azt jelenti, hogy sokszor még az sem kiszámítható, amit előre megtervezünk. Nehézségek, félelmek, veszekedések által tarkított életforma, amely mellett természetesen gyönyörű, boldog és meghitt pillanatok ugyanúgy jellemzőek.

Mivel nőként és férfiként is több fronton meg kell „harcolnunk” a szülői feladatok mellett, van, hogy elfogy az erőnk és a türelmünk. Ilyenkor a gyermeknevelés is nehezebb és a szülői kiégés tünetei jelentkezhetnek. Nincs mese, segítségre és pihenésre van szükségünk ilyen esetben.

Miből gyanakodhatsz arra, hogy te is éled a szülői kiégést?

• végtelenül kimerültnek érzed magad,
• tűréshatárodon túl vagy,
• feszültség minden és mindenki miatt,
• túl nagynak érzed a szülői felelősséget,
• elhanyagolod saját szükségleteidet,
• már csak vagy, és nem úgy figyelsz gyermekedre, ahogyan kellene,
• már felmerült benned, hogy segítséget kérj (szakmait),
• aggódsz, hogy nincs rendben valami veled.

További érdekességekért kérjük, keressétek fel Facebook oldalunkat!